自己コントロール能力を高める– 体験談『アバターコース、どんな経験でしたか？』 –

【動画】気持ちに正直になることで、すっきり！

【動画】もっと楽しい人生が待っている

【動画】感情をコントロールして常にハッピーに

【動画】すべては、自分。

【動画】感情に振りまわされないでクリアに生きるこ

人生を明るく感じれるようになりました

なぜ、望まないことが続いていたのか・・・理由がわかった

決め手となったのは、なんとなく行ったら変わるような直感

得るものがありすぎて、書き切れません！

その時の状況を変えたかったから、行く、と決めた。

想像を超えて現れた私の変化

自分の知らないことを感じられた

くりかえし練習することで、気持ちが解放された

全て整理されて、より洗練されました

一人で生きていくことに自信がつき、不安がなくなりました

もどかしさを除きたいと思っていました

考えや行動がとてもシンプルになりました

未来を変えることができる「ツール」がありました

アバターは、世界を好きになれる9日間。

少しずつ自分が自分の重荷を作っていたのだと気づき、扱えるようになった。

家族で笑顔でいたい。また、自分自身の価値観から解放されたかった。

現実の生活の中で、乗り越えられない壁を感じていました

はじめは、わたしにできるのかどうか？と不安だったのですが・・・

自分らしい自分に戻れました。

自分の内なるものとは何なのか？その答えを探していました。

すべて今ある現状は、自分自身が創りだしたということに確信が持てました。

本当の自分に戻り、生まれ変わったと確信しました。

未来のことを考えられるようになりました。

どんどん視界がクリアに、思考が静かになりました

「私は、私なんだ」本当の自分にやっと戻れた。